澳门新葡萄京27111com_澳门新葡萄京app下载

人才培养

当前位置:首页  人才培养

2019级心理健康活动月:这“材”是你呀

时间:2020-12-03来源:澳门新葡萄京27111com点击:213

为了加强同窗之间的交流与联系,为同学们提供更多释放压力的机会,让大家注重心理健康,尽快克服依赖性,增强独立性,积极度过充实而有意义的大学生活。2019级心理气象站于十一月策划并举办了以班级为单位的团体心理活动。

  

心理健康越来越受人们的重视,积极向上的心态可以使大学生克服依赖心理,增强独立性。上大学后,紧张的学习氛围,严格的纪律规则,同学们难免需要花时间去适应。而对于19级学生来说,大一上期间课程安排比较紧凑,大一下疫情原因未能按时返校学习,大学生活适应时间较短,同班同学间的交流机会也比较少。本次活动由各班心理委员牵头策划,其他班委协助完成,通过在各种形式的团建活动中穿插心理健康主题达到让同学们初步认识心理健康教育,增进同窗情谊的目的。同时各班心理委员在活动中随时观察本班同学的表现和积极性,完善班级成员心理情况记录。

  

各班心理活动形式多样,同学们热情高涨。0619102班于11月8日上午在10309会议室展开了一场趣味盎然的集体心理辅导活动——拍卖大会。但这不是个简单的拍卖会,它是将时间比做金钱来竞拍一些难能可贵的东西,比如爱情、长寿、环游世界等。 经过一段时间的角逐,所有的拍卖愿望都已拍完。紧接着,同学们依次分享自己所得到的拍卖愿望,说出自己拍卖的价格,告诉同学们自己为什么愿意用这么高的价格选择这个愿望以及今后如何努力去实现自己的愿望。每位同学在分享阶段都若有所思,在游戏的同时拉近与同学间的距离也对自己的人生有了一定的思考。

  

大二学年正处于大学生心理发展变化最为激烈的阶段,是我们人生观、世界观、价值观形成的重要时期,人际交往长期处于相对闭塞的状态会对我们的身心健康产生负面影响。因此,以班级为单位的心理活动就显得尤为重要,本次活动为同学们创造一个表达与分享交流的平台,给同学们提供了在认识自我的同时拉近同他人关系的机会。



地址:江苏省南京市江宁区将军大道29号

澳门新葡萄京27111com

邮编:211106

友情链接